🌿 BIO • ✅ Bez glutenu
Ekologiczna quinoa biała, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.
Składniki
ekologiczna quinoa biała (komosa ryżowa)* 100 %.
Wartości odżywcze
W 100 g Wartość energetyczna – 1638 kJ / 388 kcal Tłuszcz – 6,8 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0 g Węglowodany – 68 g w tym cukry – 0 g Błonnik – 4,8 g Białko – 12 g Sól – 0 g
Sposób użycia
zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
